Marche consciente sur les hauteurs

Marche plateauMarche plateau

INITIEZ-VOUS À LA MARCHE AFGHANE : UNE MÉDITATION ACTIVE EN PLEINE NATURE

A 1 800 m d’altitude, offrez-vous une expérience unique alliant bien-être et découverte du milieu montagnard, en pratiquant une marche dite « consciente »…

Cette activité revitalisante vous invite à synchroniser votre respiration avec une marche dynamique, mobilisant l’ensemble de votre corps pour améliorer la vitalité, l’endurance et la posture.

Description

Tarif :

12 € / personne

Durée de l’activité :

Sortie 1h30 (comptez environ 200 mètres de dénivelé)

Difficulté :

Tout public, à partir de 12 ans

Disponibilité :

De mai à septembre, en matinée (10h à 12h environ)

Activité susceptible d’être aménagée, reportée ou annulée en fonction des conditions météorologiques

Départ : minimum 4 personnes

Contact et réservation :

Isabelle 06.45.79.12.77 ou Angaka au 06.51.52.01.40 (réservation indispensable)

Description :

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